Boxspring-sengen er for blød - Dette kan du gøre ved det!

Hvis din Boxmadras-senge er for blød, kan det hurtigt få ubehagelige konsekvenser for helbredet og føre til smerter i ryggen, hoften og nakken. Din krop bliver ikke tilstrækkeligt støttet, hvilket kan medføre spændinger. Desuden kan rygsøjlen i værste fald blive skæv.

Den permanente løsning for en bedre søvn ved en for blød madras er at købe en ny. Ikke desto mindre kan du med disse tips og tricks modvirke den ubehagelige liggefornemmelse i din Boxmadras-senge i kernen og forbedre støttefunktionen. I vores guide finder du alt, hvad du behøver at vide.

Hvordan kan du mærke, at en Kontinentalseng er for blød?

Ved første øjekast kan en blød Kontinentalseng føles behagelig. Din krop synker helt ned i den, og der opstår en blød liggefornemmelse, som at ligge på skyer. Faren ved dette er, at bækken- og hofteregionen synker for langt ned. Dette medfører, at din rygsøjle bliver mere belastet og kan dermed føre til rygsmerter.

At din Kontinentalseng er for blød, opdager du ofte ved, at du har svært ved at falde i søvn. Desuden falder din søvnkvalitet, og du vågner ofte om morgenen med rygsmerter eller ubehagelige spændinger.

Hvis du ignorerer disse tegn, kan din rygsøjle blive permanent belastet yderligere. Dette kan på lang sigt forårsage rygsmerter. Det påvirker ikke kun din søvnkvalitet, men også din livskvalitet. Derfor er det så vigtigt at tilpasse din Kontinentalseng præcist til dine behov.

Forbedr din liggefornemmelse med en topmadras 

Boxmadras-senge har på grund af deres opbygning en blødere liggefornemmelse end andre sengetyper. Med en topmadras kan du efterfølgende påvirke liggefornemmelsen af din Boxmadras-seng. I mange tilfælde løser du dermed problemet. Som regel anvendes topmadrasser dog på sengestellet for at gøre sengen blødere.

Hvis du derfor søger noget hårdt, bør du især være opmærksom på materialet i topmadrassen. Viskose er i dette tilfælde mindre egnet og har den modsatte effekt. En topmadras af koldskum giver dig en fastere støtte til din vægt og en mere behagelig komfort.

Bemærk: Din krop tilpasser sig individuelt til enhver seng og enkelte madrasser, og denne proces kan tage flere uger. Læg dig behageligt midt på topmadrassen. På fjedersystemet i Kontinentalsengen nyder du for eksempel en unik følelse af ro.

Dette bør du være opmærksom på før køb

Ligger du ubehageligt på din madras, og hjælper intet dig til en bedre søvnoplevelse med god ergonomi? Lider du af hængekøje-effekten? Så er det tid til en ny madras eller en fastere topmadras for at afhjælpe dine søvnproblemer. Så sikrer du mere søvnkomfort i din foretrukne liggeposition. Disse faktorer bør du tage i betragtning ved købet:

Undgå en for blød Kontinentalseng: Test fastheden før køb

Du bør ved valget af din madras under alle omstændigheder teste den grundigt før køb og prøve at ligge eller sove på den. På denne måde undgår du at vælge en for blød fasthed, som får din Kontinentalseng til at føles for blød.

Hvis du har spørgsmål om holdbarhed og mere, er du også velkommen til at få en rådgivning om, hvilken madras der passer bedst til dig. Hos os kan du købe en ny Kontinentalseng, der virkelig passer til dig.

Afhængigt af kropsvægt og materiale (som skum) egner en anden mulighed sig til hyggelige nætter i sengen. Disse typer fastheder findes for en afslappende søvn:

• H1: Op til 60 kg
• H2: Op til 80 kg 
• H3: Op til 110 kg 
• H4: Op til 140 kg 
• H5: Fra 140 kg

Ud over valget af fasthed er især sovestilling og mulig belastning et udvælgelseskriterium for egenskaberne af din madras eller underlag. Især en person, der sover på siden, bør vælge en blødere mulighed for bedre tilpasning. Rygsovere sover bedst på hårdere varianter.

Allergikere bør desuden sikre sig, at madrassen har beskyttelse mod mider.

Er det alderen, der gør, at din Kontinentalseng er for blød?

Efter lang tids brug af én person kan overfladen på din Boxspringmadras være blevet nedslidt og danne en fordybning. Spændstigheden og fastheden af underlaget aftager selv ved høj kvalitet, og rygsmerter kan opstå. Det føles så, som om du ligger på et bræt. Så bør du overveje en udskiftning for en bedre soveoplevelse i dine senge.

Tip: Ifølge eksperter har en madras som regel en levetid på 10 år. Denne er som regel kortere end boksen i din seng. Derfor bør du før eller siden – senest ved skimmel på grund af utilstrækkelig ventilation – overveje en udskiftning.

Under en graviditet er en særlig hård version med høj fasthed en stor støtte, da søvnbehovene midlertidigt ændrer sig.

Returret

Eventuelt er der mulighed for at bytte din madras eller hele senge med lamelbund. Informer dig før købet eller spørg efterfølgende direkte hos butikken eller producenten. Med vores store udvalg undgår du fra starten et fejlkøb. Kontakt os også gerne på forhånd.

Vi hjælper dig med beslutningen og giver dig om nødvendigt en anbefaling, så produktet passer til dine søvnvaner. Så køber du med succes en model til dit soveværelse på internettet.

Yderligere faktorer ved valget

Ved valg af en seng eller madras skal mange aspekter overvejes for at opnå optimal søvnkvalitet. Sengens stabilitet er essentiel, hvorfor et robust hoved- og fodgærde er vigtigt.

Valget af den rette fasthed kræver omhu: En god balance mellem støtte og komfort er afgørende. Vores faglige rådgivning kan hjælpe dig med at afklare de individuelle behov og finde den ideelle madras.

Formen og fjedringen bør sikre tilstrækkelig modstand, mens fjedre giver ekstra komfort.